100g | |||||
Kalorien/100g | 39kcal | ||||
Eiweiß/100g | 5,9g | ||||
Kohlenhydrate/100g | 1,7g | ||||
davon Zucker/100g | 1,3g | ||||
Fett/100g | 0,6g | ||||
davon ungesättigte Fettsäuren/100g |
0,3g | ||||
Ballaststoffe/100g | 2,3g | ||||
Salz/100g | 0,03g | ||||
833g(1 Portion) | |||||
Kalorien | 325kcal | ||||
Eiweiß | 49,3g | ||||
Kohlenhydrate | 14,0g | ||||
davon Zucker | 10,7g | ||||
Fett | 5,0g | ||||
davon ungesättigte Fettsäuren |
2,2g | ||||
Ballaststoffe | 19,3g | ||||
Salz | 0,25g | ||||
2500g(3 Portionen) | |||||
Kalorien | 975kcal | ||||
Eiweiß | 148,0g | ||||
Kohlenhydrate | 42,0g | ||||
davon Zucker | 32,0g | ||||
Fett | 15,0g | ||||
davon ungesättigte Fettsäuren |
6,5g | ||||
Ballaststoffe | 58,0g | ||||
Salz | 0,75g | ||||
Kalorienanteil | |||||
Eiweißanteil | 61% | ||||
Kohlenhydratanteil | 25% | ||||
Fettanteil | 14% | ||||
Zusammensetzung | |||||
Zutaten |
|
||||
Zubereitung | |||||
Zuletzt aktualisiert | 04.09.2018 |