100g | |||||||
Kalorien/100g | 64kcal | ||||||
Eiweiß/100g | 6,9g | ||||||
Kohlenhydrate/100g | 5,2g | ||||||
davon Zucker/100g | 2,1g | ||||||
Fett/100g | 1,1g | ||||||
davon ungesättigte Fettsäuren/100g |
0,3g | ||||||
Ballaststoffe/100g | 0,0g | ||||||
Salz/100g | 0,34g | ||||||
475g(1 Portion) | |||||||
Kalorien | 305kcal | ||||||
Eiweiß | 32,9g | ||||||
Kohlenhydrate | 24,8g | ||||||
davon Zucker | 10,0g | ||||||
Fett | 5,3g | ||||||
davon ungesättigte Fettsäuren |
1,5g | ||||||
Ballaststoffe | 0,1g | ||||||
Salz | 1,61g | ||||||
950g(2 Portionen) | |||||||
Kalorien | 609kcal | ||||||
Eiweiß | 65,8g | ||||||
Kohlenhydrate | 49,5g | ||||||
davon Zucker | 19,9g | ||||||
Fett | 10,5g | ||||||
davon ungesättigte Fettsäuren |
3,0g | ||||||
Ballaststoffe | 0,3g | ||||||
Salz | 3,21g | ||||||
Kalorienanteil | |||||||
Eiweißanteil | 43% | ||||||
Kohlenhydratanteil | 41% | ||||||
Fettanteil | 16% | ||||||
Zusammensetzung | |||||||
Zutaten |
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Zubereitung | |||||||
Zuletzt aktualisiert | 24.01.2018 |