100g | |||||||||
Kalorien/100g | 107kcal | ||||||||
Eiweiß/100g | 9,4g | ||||||||
Kohlenhydrate/100g | 12,6g | ||||||||
davon Zucker/100g | 4,1g | ||||||||
Fett/100g | 1,3g | ||||||||
davon ungesättigte Fettsäuren/100g |
0,5g | ||||||||
Ballaststoffe/100g | 0,0g | ||||||||
Salz/100g | 0,66g | ||||||||
415g(1 Portion) | |||||||||
Kalorien | 442kcal | ||||||||
Eiweiß | 39,1g | ||||||||
Kohlenhydrate | 52,3g | ||||||||
davon Zucker | 17,0g | ||||||||
Fett | 5,4g | ||||||||
davon ungesättigte Fettsäuren |
2,2g | ||||||||
Ballaststoffe | 0,0g | ||||||||
Salz | 2,74g | ||||||||
1245g(3 Portionen) | |||||||||
Kalorien | 1327kcal | ||||||||
Eiweiß | 117,2g | ||||||||
Kohlenhydrate | 157,0g | ||||||||
davon Zucker | 51,1g | ||||||||
Fett | 16,3g | ||||||||
davon ungesättigte Fettsäuren |
6,5g | ||||||||
Ballaststoffe | 0,0g | ||||||||
Salz | 8,23g | ||||||||
Kalorienanteil | |||||||||
Eiweißanteil | 35% | ||||||||
Kohlenhydratanteil | 54% | ||||||||
Fettanteil | 11% | ||||||||
Zusammensetzung | |||||||||
Zutaten |
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Zubereitung | |||||||||
Zuletzt aktualisiert | 03.01.2019 |